Quanto custa viajar?

Então, essa é a pergunta que eu mais ouço. Quanto custa uma viagem para a Europa? Quanto custa uma viagem para os Estados Unidos? Quanto custa viajar para a Índia? Quanto custa....

Vou lhe explicar algumas coisas para você avaliar e uma dica de cálculo, mas antes, já vou lhe dar a resposta: uma viagem custa o quanto que você estiver disposto a pagar por ela! Quem determina a qualidade da sua viagem é você mesmo e, dependendo do seu grau de exigência, o custo por ser alto ou não.

Os dois itens mais caros de uma viagem

Passagens aéreas e hotéis

Passagens aéreas

Fique ligado nos sites como Melhores Destinos, Skyscanner, etc., assine as newsletters dos mesmos e você será avisado sempre que houver promoções. 

Período ideal

Evite viajar na alta temporada (férias escolares), pois os bilhetes aéreos costumam ser mais caros, embora muitas vezes também pode haver promoções.

Já comprei passagens aéreas para a Europa ou para a Índia mais baratas do que passagens para o nordeste brasileiro. E com excelentes companhias aéreas.

Melhor momento para comprar as passagens: finais de semana ou à noite, fora do horário comercial.

Melhores dias para viajar: meio da semana, de terça a quinta. Véspera de feriadões ou finais de semana sempre é mais caro.

Hotéis

Hotéis bons elevam muito o custo de uma viagem, mas hotéis ruins ou mal localizados podem lhe causar muitos aborrecimentos. Se você pode e quer pagar por hotéis 5 estrelas, você vai ter uma viagem muito mais confortável e luxuosa. Mas se você não faz questão de luxo, porém, não abre mão de conforto e boa localização, hotéis de 3 a 4 estrelas lhe deixarão bem satisfeito. Porém, se você não se importar com isso e quer apenas um lugar seguro para dormir, hotéis bem simples ou hostels atenderão às suas necessidades e você irá economizar muito.

Como calcular gastos com alimentação e passeios

Analise o seu estilo de vida, quais os itens que você mais valoriza, lugares que você gosta de frequentar e faça um cálculo de quanto você gastaria diariamente se você fosse um turista na sua cidade, com passeios, entradas em museus, restaurantes legais, lanches, deslocamentos dentro da cidade (ônibus, táxi, metrô, carro alugado) que você quer fazer durante a sua viagem. 

Se a sua cidade for muito pequena e não tiver muitas destas atrações, calcule quanto custaria numa cidade maior, que você já visitou, ou faça uma pesquisa na internet.
Se você for visitar mais de uma cidade em sua viagem, considere também o tipo de deslocamento que você irá fazer (carro, trem ou avião).

Para viagens em família, o custo individual diminui, já que neste caso, o quarto de hotel e a alimentação são compartilhados. Aluguel de carro também. Só paga a mesma coisa  cada um pela passagem aérea, bilhete de trem/metrô. Isso se você não for o "patrocinador" de todo mundo.

*Estes cálculos servem de referência também para uma viagem dentro do Brasil, fica até mais fácil, pois a moeda é a mesma.

Gastos diários

Somando estes valores, você tem um valor X de gastos por dia. Multiplique este valor pela quantidade de dias da sua viagem.

Se a moeda do país que você pretende visitar vale 3 vezes mais do que o Real, então multiplique esse valor por 3. Pronto, você já tem uma estimativa de quanto gastaria  por dia com refeições, táxi, passeios, museus, etc (não incluso hotéis e passagens aéreas). 

*Se a moeda valer menos que o real, divida os gastos pelo percentual, ao invés de multiplicar.

Esta é apenas uma estimativa para lhe orientar, não significa exatidão, mas é uma maneira de você ter referências. Eu faço assim e sempre coloco uma margem de 30 a 50% a mais para imprevistos. Pronto, já tenho um valor para me basear. O que sobrar, faço algumas comprinhas ou passeios extras.

Estes cálculos são para quem pretende viajar por conta. Se você for em excursão ou através de uma agência, veja quanto dinheiro você poderá gastar em uma viagem e procure um pacote que se enquadre no seu bolso e gosto. O valor final fica mais fácil de prever.

Se você também tiver alguma dica legal para organizar ou calcular os custos de uma viagem, deixe nos comentários, sempre ajuda quem está planejando a sua.

Beijos,

Ana Maria

*Post anterior, onde eu dou dicas de como você pode economizar para a sua viagem: Viajar sozinho é muito complicado?

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Viajar sozinha é muito complicado?

Poucas pessoas não gostam de viajar mas, entre as que gostam, grande parte acha complicado, difícil e se não tiver alguém que vá junto ou que organize tudo, acabam desistindo.

Quando eu criei este blog, não foi somente para mostrar belas fotos dos lugares visitados e sim, compartilhar experiências de viagens e incentivar as pessoas a viajarem mais. Então, o post de hoje é mais uma tentativa de derrubar as barreiras que impedem você de viajar.

Estação de Trens de Amritsar, estado de Punjab, norte da Índia.

Ao contrário do que muitos pensam, viajar não é  tanto uma questão financeira, até porque existem todos os tipos de viajantes e de viagens, mas sim,  uma questão de disposição! Você tem que estar disposto a sair do seu conforto emocional e estar aberto ao inesperado, à novas e enriquecedoras experiências.

Dinheiro
Em relação ao dinheiro, se você não tem o suficiente para uma viagem mais longa, se informe sobre algum lugar legal mais próximo da sua cidade, aposto de têm lugares belíssimos e que você nunca foi. Corte despesas supérfluas, a gente sempre gasta muito com bobagens sem perceber. Anote numa planilha e risque os supérfluos e também negocie a mensalidade com a sua operadora de TV, telefone, internet, anuidade do cartão, manutenção mensal da conta bancária, etc. Eu fiz isso recentemente e levei um susto com o tanto que consegui reduzir mensalmente. Imagina este valor no ano!

Medo ou preguiça?

Então, descartando a questão financeira, o que te impede de viajar? Qual é o teu medo? Você odeia excursão, mas têm medo de viajar sozinha(o)?  Ou  seria porque você não fala outro idioma e o seu sonho é viajar para o exterior?  Gosta de ter alguém ao lado para conversar ou ajudar a resolver algum problema?

Excursões
Eu também não gosto muito de excursões, pois normalmente incluem muitos lugares no pacote que não me interessam, por isso prefiro eu mesma montar os meus roteiros. Mas se este não é o seu caso, uma excursão é uma maravilha para quem não quer se preocupar com nada. E falta de companhia também não será problema, pois certamente você fará belas amizades durante a viagem.

Liberdade
Quando eu planejo minhas viagens, eu sempre tenho um pré roteiro, com os lugares que eu gostaria de visitar, mas gosto da possibilidade de poder mudar. Seja incluir um novo, ficar menos tempo num lugar ou mais noutro. Me sinto mais livre assim. Mas este é o meu estilo, não significa que é o melhor também para você.

Evitando riscos
Viajo muito sozinha, mas isso não significa correr riscos desnecessários. A parte de segurança, tanto pessoal quanto em relação ao dinheiro, eu pesquiso bem e tomo todos os cuidados possíveis. Risco zero não existe em lugar nenhum no mundo, mas a gente tendo os cuidados básicos, já reduz a probabilidade.

Viajar sozinha parece ser desinteressante para você? Olha, concordo que, a princípio, pode ser ou parecer ser mais divertido viajar acompanhada, seja de amigos, familiares, namorado, etc, mas viajar sozinho(a) é libertador! É uma experiência que todos deveriam ter,  nem que fosse apenas uma única vez na vida.

Viajar sozinho não significa viajar solitário
E tem uma diferença enorme entre viajar sozinho e viajar solitário. Eu viajo muito sozinha, mas tenho feito excelentes amizades durante as minhas viagens. As pessoas se aproximam mais facilmente de quem está sozinho, oferecem ajuda, puxam papo. Claro, tem que ficar de olho nos espertinhos, mas no geral, minhas experiências de viagens sozinha foram todas maravilhosas.

Você pode perguntar se eu prefiro viajar acompanhada? Prefiro, é claro, desde que a companhia seja de alguém com as mesmas preferências/interesses que eu. Tenho sempre esta companhia? Nem sempre. Já deixei de viajar por causa disso? Nunquinha!

Por onde começar?
Então, comece a viajar, nem que seja para um lugar próximo, pelo menos você começa a se movimentar. E se você quer ir mais longe, mas tem medo porque não entende nada de inglês, então vá para algum país de idioma espanhol, como nossos vizinhos da América Latina. Tem também a Espanha e Portugal. Nestes, o idioma não é um empecilho. Claro, quem não sabe nada, sempre acaba pagando alguns micos, mesmo no Português de Portugal. Mas pagar mico faz parte das aventuras de viagem! Uma viagem toda certinha, toda matemática, não existe!

Minha dica final para você se encorajar a viajar é: desapegue da sua rotina, se abra para coisas novas! Você nunca voltará a mesma pessoa que foi, voltará melhor, cheia de aventuras e histórias para contar. E o melhor, com experiências enriquecedoras!

Me conte como é a sua relação com este assunto, se você gosta de viajar, se viaja com frequência ou se não viaja porque acha que é muito complicado organizar e/ou enfrentar uma viagem sozinha(o)?

Beijos,
Ana Maria

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Um pouco da moda de Cavalli, Pucci e Jimmy Choo na SAX

O vídeo de hoje é um compacto das coleções de de Roberto Cavalli, Emilio Pucci e Jimmy Choo, na SAX Department.

Já mostrei os espaços destas grifes em post e vou deixar os links no final deste. Mas agora, aperta o play e vem, comigo!

Se você gostou do vídeo, deixe seu like lá no youtube e aproveite para se inscrever no canal.

Beijos,

Ana Maria

*Link para o post sobre a moda de Roberto Cavalli, na SAX.
* Link para o post sobre a moda de Emilio Pucci, na SAX.
* Link para a moda de Jimmy Choo, na SAX.

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Assistência Médica grátis no exterior através do INSS

Você sabia que existem acordos internacionais bilaterais do Brasil com alguns países, que oferecem diversos benefícios gratuitos, entre eles, Assistência Médica no exterior? Sim, o Brasil possui alguns acordos internacionais que oferecem diversos benefícios aos brasileiros e seus dependentes, através do INSS. 

Neste post vou contar quais são estes benefícios e detalhar como funciona a Assistência Médica, através do CDAM e quais os países em que o serviço está disponível. 

*Detalhes para os demais benefícios, deixarei o link para pesquisa no final do post.

Quais são os serviços previstos nos Acordos Internacionais

Os Acordos de Previdência Social aplicam-se aos benefícios, conforme especificado em cada Acordo, relativamente aos eventos: 

- Incapacidade para o trabalho (permanente ou temporária);
- Acidente do trabalho e doença profissional;
- Tempo de serviço;
- Velhice;
- Morte;
- Reabilitação profissional
- Assistência Médica (assunto principal deste post).

Quem são os Beneficiários dos Acordos Internacionais

São beneficiários os segurados e seus dependentes legais, residentes ou em trânsito em outro país que possui acordo com o Brasil, sujeitos aos Regimes de Previdência Social previstos, conforme cada Acordo.

Quais países fazem parte dos Acordos Internacionais com o Brasil

São muitos os países que fazem  Acordos Internacionais com o Brasil, mas com cada país, existem acordos específicos. No caso da Assistência Médica, infelizmente, são apenas três países: Itália, Portugal e Cabo Verde. 

O que é e como obter o  CDAM - Certificado de Direito à Assistência Médica no Exterior (CDAM)

A emissão do Certificado de Direito a Assistência Médica no Exterior (CDAM) é gratuita e de responsabilidade do Ministério da Saúde. Este Certificado é um documento que garante ao cidadão brasileiro, segurado do INSS e seus dependentes, acesso gratuito aos serviços de assistência médica na rede publica de saúde nos países que mantém acordos bilaterais com o Brasil.

O CDAM oferece assistência farmacêutica, odontológica, ambulatorial e hospitalar na rede pública do país visitado que faz parte do acordo com o Brasil. 

Quem tem direito ao CDAM

Portugal: desde 2013, qualquer cidadão brasileiro, independente de ser contribuinte ou não do INSS.

Itália e Cabo Verde: cidadãos brasileiros segurados pelo INSS, ou seja, aposentados e pensionistas, celetistas, empregadores, empregados domésticos, autônomos, avulsos e temporários que contribuam com INSS, além de seus dependentes (menores de 21 anos) e cônjuges.

*Quem paga a conta dos brasileiros que usarem este serviço médico no exterior é o INSS, por isso é necessário comprovar ser contribuinte ou aposentado (exceto Portugal) para solicitar o CDAM.

Validade do CDAM

A validade do documento é de 1 (um) ano, renovável, a partir da data de sua emissão ou data futura de bilhetes de viagem. O documento pode ser entregue em até 03 dias da solicitação. Importante destacar que o CDAM não é equivalente a um seguro viagem,  que oferece cobertura mais completa.

Onde obter o CDAM

Se você estiver no Brasil: o Certificado de Direito à Assistência Médica no exterior pode ser solicitado junto ao Núcleo Estadual do Ministério da Saúde. Para saber onde fica o núcleo mais próximo de você, clique aqui para ver a lista de todos os locais e horários de atendimento para emissão do CDAM no Brasil.

Se você estiver no exterior:  deve dirigir-se à repartição consular do Brasil no país onde você se encontra e solicitar a autenticação dos documentos exigidos para obtenção do CDAM. Em seguida, encaminhar os documentos para alguém de sua confiança que esteja no Brasil, para que este faça a solicitação do CDAM no DENASUS (Departamento Nacional de Auditoria do SUS) e, ao recebê-lo, enviar ao seu titular no exterior.  Não é exigido nenhum tipo de procuração.

Quais os documentos exigidos para solicitar o CDAM

Para Portugal: 

- RG  e CPF 

- Passaporte 

- Comprovante de residência brasileiro atualizado.

Para Itália e Cabo Verde: 

- RG e CPF 

- Passaporte 

- Comprovante de residência brasileiro atualizado. 

- Vínculo do INSS. Exemplos: CTPS mais o último contracheque; Guia da Previdência Social – GPS com pagamento sem atraso da competência vigente na data da solicitação; Número do Benefício da aposentadoria; Contrato Social mais documento que comprove o recolhimento na inscrição individual).

Para os dependentes: 

- RG  e CPF 

- Passaporte 

- Documento que comprove a dependência: Certidão de Nascimento ou RG do filho menor de 21 anos; Certidão de Casamento)

os - Comprovantes de contribuição previdenciária (este último não é necessário para Portugal).

Além dos documentos mencionados acima, o DENASUS  poderá solicitar:

- Cópia das passagens (ida e volta);

- Cópia da carta de aceite em instituição de ensino (para estudantes no exterior);

- Endereço da residência e domicílio do segurado no Brasil e no país de destino.

Os documentos deverão ser apresentados com autenticação em Cartório, Embaixada ou Consulado. A autenticação pode ser feita, inclusive, pelo próprio Órgão Emissor do CDAM (o Ministério da Saúde), desde que você apresente também os originais.

Mas antes de juntar a documentação, entre em contato o com um dos núcleos regionais do Ministério a Saúde (lista com endereços e telefones acima), ou pesquise no site  da Site da SNA (Sistema Nacional de Saúde), para saber se houve alguma alteração nas exigências para obter o CDAM.

Seguro Saúde 

O CDAM não possui todas as vantagens de um Seguro Viagem (extravio de bagagem, seguro morte, traslado de corpo, etc), mas dá direito à assistência médica no sistema de saúde gratuito nos países do acordo (Cabo Verde, Itália e Portugal).

Tratado de Schengen

Na Europa existe o Tratado de Schengen, que exige a contratação de Seguro Internacional de Saúde, mas se o seu destino neste continente for exclusivamente Portugal e Itália, o CDAM pode ser apresentado no lugar do Seguro Viagem.

Você já sabia sobre este benefício de assistência médica no sistema de saúde dos três países acima citados, oferecidos através do INSS? Esta informação foi útil para você?

Beijos,

Ana Maria

*Clique na palavra grifada para saber mais sobre os Acordos Internacionais e quais os países que oferecem os demais benefícios aos brasileiros no exterior.

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Condicionador Phytoervas Super Restauração, para cabelos ressecados e sem vida.

Hoje tem resenha de produto de beleza e o bonito da vez é o Condicionador Super Restauração, da Phytoervas. Recebi faz uns dois meses ou mais, veio em uma Glambox e testei diversas vezes antes de vir aqui postar sobre ele.

Descrição do produto:  a linha Phytoervas Super Restauração é enriquecida com Ômega 3 e Ômega 6, que auxiliam na restauração da fibra capilar, deixando os cabelos sempre bonitos e hidratados. Possui Phytocomplex Cereais Integrais e é indicada para cabelos ressecados e sem vida.  Produto não testado em animais.

Ingredientes Condicionador Phytoervas Super Restauração

Modo de usar: aplique sobre os cabelos molhados, após lavar com o shampoo (de preferência, da mesma linha), evitando a raiz. Massageie suavemente e enxágue em abundância.

Condicionador sem sulfato, sem corantes e sem parabenos.

Minha experiência: vou começar falando no cheirinho, que é de pêssego e se destaca de cara. A textura é fina e cremosa, mas é bem consistente, não escorre. Na aplicação, não achei nada de diferente de um condicionador, mas se aplicar uma máscara antes, ele espalha mais fácil. Sozinho, achei que trava um pouco nos fios, não desembaraça tão facilmente.

No resultado final, ele promete selar as cutículas e eliminar o frizz. No meu caso, diminuiu bastante, mas como meus fios têm muito frizz, é complicado um produto sozinho acabar com ele. Mas o cabelo ficou algum tempo bem perfumado e com brilho.

O Phytoervas Super Restauração vendido em farmácias e supermercados e os preços variam de R$ 25,00 a R$ 39,00, então é bom pesquisar bem antes de comprar. O shampoo é mais barato, mas não cheguei a testar.

Você já conhecia a Phytoervas? Já usou algum produto desta linha Super Restauração?

Beijos,

Ana Maria

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Glambox de junho 2017!

Acabei de receber a Glambox de junho, este mês com a estampa da caixinha de Clau Cicala, simbolizando a Beleza Brasileira. Veio bem recheada,  mas alguns produtos para cabelos cacheados, sendo que o meu cabelo é liso! 

Glambox + Clau Cicala - Junho de 2017

A gente preenche o perfil de beleza na assinatura apenas por preencher, pois certamente não é levado em conta, mas tudo bem, passo adiante para alguma amiga cacheada. 

Produtinhos da Glambox de junho de 2017

Separei os produtos por categorias, assim fica melhor do que mostrá-los um a um. Então vamos lá!

Produtos para Cabelos

- Creme Multifuncional com protetor UV (para todos os tipos de cabelo) - Phyto Geo - full size - 500g (o cheirinho é maravilhoso);

- Máscara Cachos Nutridos - Amend - Miniatura 45g;

- Shampoo, Creme de Pentear e Umidificador Óleo de Coco Cachos Estilosos, G.Hair - 3 sachês de 10ml cada.

Produtos para o Corpo

- Creme Redutor de Medidas Imecap - full size - 250g;

- Manteiga Corporal Bacuri - L'Occitane Au Brésil - Sachê 6ml;

- Creme Cicaplast Baume B5 - La Roche-Posay - Multireparador e Calmante - Miniatura 3ml.

Maquiagem e Diversos

- Batom Vult cor 53 (coral) - full size

-  Microrganismos liofilizados Leiba - Amostra grátis com 12 cápsulas

- Instantly Ageless (botox instantâneo) - Jeunesse - 2 sachês

*Eu já testei o ageless tempos atrás. Até funciona, mas se usar sem maquiagem. Com maquiagem,  se esta não for toda à base de pós, é um problema! E quem, com linhas de expressão bem marcadas ou rugas, usa maquiagem toda em pó? 

Então, esta foi a Glambox que eu recebei neste mês. Qual produtinho você achou mais interessante?

Beijos,

Ana Maria

*Quer assinar a Glambox?

Este não é um publipost, eu pago o valor normal pela minha assinatura e não ganho nada com a divulgação. Mas, se alguém usar a minha indicação de assinante, eu ganho 10 pontos (glampoints) para trocar por produtos. Muito obrigada! Link  Como assinar a Glambox.

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