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Effaclar Duo (+) trata imperfeições da pele oleosa e acneica

Descobri o Effaclar Duo (+), da La Roche-Posay, em uma farmácia em Milão, na minha última viagem pela Itália (junho 2019) e me interessei pelo que ele promete. Este produto é um uniformizador de pele e também é tratamento, por isso é considerado um dermocosmético.

A boa notícia é que ele também está à venda no Brasil e no fim do post eu coloco os preços e onde encontrar por aqui.

Effaclar Duo (+), da La Roche-Posay

O que diz o fabricante La Roche-Posay: o Effaclar Duo (+) é um tratamento completo com fórmula reforçadas e eficácia anti-imperfeições, graças a Procerad™, um antimarcas de ingrediente ativo exclusivo.
Nova textura gel-creme fresco, 24 horas de hidratação e efeito mate de longa duração. Absorve rapidamente para um acabamento não-colante, não-oleosa. Hipoalergênico; sem parabenos e testado sob controle dermatológico

Indicado para: imperfeição da pele, poros obstruídos  e excesso de sebo.

Benefícios:
•Inovação ingrediente ativo: antivermelho e marcas de vermelhidão.
•Ceramida PROCERAD™ patenteado ajuda a proteger contra o aparecimento de marcas vermelhas ou rosáceas.

Effaclar Duo (+), da La Roche-Posay
Ingredientes do Effaclair Duo (+) comprado na Itália 

Este novo ingrediente ativo reforça o desempenho anti-imperfeição dos ingredientes ativos correntes:

•NIACINAMIDA - A referência ingrediente ativo anti-inflamatório para calmante intensivo.
•PIROCTANA OLAMINA - Para combater a proliferação bacteriana.
•LHA E SALICÍLICO - Ação dos queratolíticos complementares.
•ALVEJADO (Ácido Linoléico) - Para regular queratinócitos, além de atingir o folículo.

Tecnologia: Effaclar duo (+) contém ProceradTM, uma ceramida que atua para limitar o aparecimento de marcas da acne. Testado em mais de 6700 indivíduos e todas as tonalidades de pele.

Modo de Usar:
Aplicar sobre o rosto manhã e/ou à noite, após a limpeza da pele com EFFACLAR Gel mousse purificante (este eu não comprei, faço a limpeza com os produtos que eu já tenho). É um excelente cuidado que prepara a pele de manhã para a aplicação de maquiagem.

Especificações
Manchas,  desobstrução de poros, controle da acne, controle da oleosidade. Indicado para pele oleosa e/ou acneica.

Effaclar Duo (+), da La Roche-Posay
Comprei na tonalidade Clara, mas existe outra mais escura. São penas duas tonalidades.

Effaclar Duo (+), da La Roche-Posay
Depois de espalhada, ficou exatamente na cor da minha pele.

Minha experiência com o produto: não vou falar na questão do tratamento, pois não tenho pele oleosa ou acneica, mas comprei o produto por ele ser para peles oleosas e agora no verão, por ter pele mista, usando as bases que eu uso normalmente, o calor deixa ela muito brilhante e eu queria um produto mais sequinho.
O Effaclar Duo (+) se parece muito com um BBCream ou com um Primer, para ser usado antes da base, pois ele é muito fininho e não tem uma boa cobertura para quem tem pele com acne ou manchas muito escuras. O que ele faz é deixar a pele com a cor mais uniforme e com aspecto viçoso. Não é matte,  deixa a pele luminosa, mas bem sequinha.
Eu não uso ele à noite, como indicado no caso de tratamento, uso apenas pela manhã, antes da base. Às vezes uso somente ele e fico com a aparência bem natural, como se não tivesse usado nada na pele.
Eu gostei, achei que ele tonaliza e realmente unifica suavemente o tom da pele, mas para quem tem muitas marcas ou manchas, precisa usar uma base por cima, pois ele sozinho não esconde grandes imperfeições.

Effaclar Duo (+), da La Roche-Posay
Na prateleira da Farmácia Panvel

Aqui no Brasil ele é vendido em duas versões, Um para ser usado usado pela manhã e/ou noite, mas sem cor e outro, com cor e filtro solar FPS30, para ser usado durante o dia. Nas Farmácias Panvel o preço é de R$ 109,99.
Eu comprei em uma farmácia de Milão, na Itália e paguei paguei 19 euros, algo em torno de R$ 89,00, ao câmbio de hoje.

Você já conhecia este produto? O que achou, usaria ou prefere apenas aplicar um hidratante e a base direto?
Abraços,
Ana Maria
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A maior Stupa do Mundo fica no Nepal

Boudhanath é um dos sítios budistas mais sagrados de Kathmandu, a capital do Nepal e está localizado no Vale de Kathmandu, distante 11km do centro da cidade. 
A enorme e maciça estupa de Boudhanath, é considerada a maior estupa do mundo e o templo budista tibetano mais sagrado do mundo fora do Tibet. A plataforma ocupa o centro de uma grande praça circular, rodeada de casas habitadas por famílias tibetanas e lojas de souvenirs.

Boudhanath Stupa

A Stupa é um monumento, da tradição budista, que representa a mente de todos os seres iluminados – Budas. A sua construção obedece a uma série muito rigorosa de técnicas e sabedoria da cultura milenar do budismo tibetano E contém, no seu interior milhares de orações, relíquias de Budas, estátuas, incenso e muitas outras substâncias raras e preciosas e inúmeras oferendas. 

A estupa de Boudhanath propriamente dita — uma torre quadrangular dourada que se ergue 36 metros acima do nível da praça onde se encontra — assenta sobre uma grande plataforma branca com três níveis em forma de mandala, aproximadamente circular, com 120 metros de diâmetro, que aparentemente foi inspirada por uma outra stupa existente em Gyantse, no Tibete. 

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Beijos,
Ana Maria
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Para o Ano Novo, chega de velhas promessas!

Está na hora de se despedir de 2017 e, neste momento, sempre passa um pequeno filme na minha cabeça, sobre os principais  acontecimentos do ano. Não é assim com você também? Na balança, realizações, conquistas, fracassos, perdas e ganhos. E promessas não cumpridas, que serão passadas adiante.

Planos para o Ano Novo

O Ano Novo nem começou e já vai herdar velhas promessas: fazer dieta, emagrecer/engordar, voltar a malhar, beber mais água, economizar mais, viajar mais, fazer aquele curso, trocar de carro, de casa, de emprego, enfim, tudo fica para o próximo ano. Agora vai, pensamos nós!

Você já parou para pensar quantas destas promessas não foram realizadas há vários anos e vêm sido "chutadas" para o ano seguinte e assim sucessivamente? Antes de se chatear por não tê-las realizado e já ir copiando para a agenda nova, analise bem e pense quais destas promessas ainda são realmente importantes para você? 

Comece o Ano Novo com novas promessas, novos desejos, novas realizações. Deixe na agenda velha,  as velhas promessas. Renove as que forem realmente importantes e dedique-se de verdade à elas.

Pense que a vida está te ando novas oportunidades, mas também está voando mais rápido do que você gostaria. Então, não perca mais tempo com o que não é importante. E o que realmente vale a pena, se dedique de verdade, tente realizar, senão, risque logo da sua lista, para dar lugar a novos desejos. E lembre-se sempre de que, tudo o que nos acontece, tem um propósito em nossa vida. Se você fez a sua parte e não conseguiu o que desejava, relaxe, não era para ser.

Quero finalizar este post, que faz parte da Blogagem Coletiva sobre gratidão, iniciada há 52 semanas, por Elaine Gaspareto, dizendo que, apesar das promessas não cumpridas, das perdas (minha mãe), este ano teve muita coisa positiva também em minha vida e sou muito grata a Deus por tudo. Mesmo nos acontecimentos ruins, Ele sempre esteve ao meu lado, me dando a força que eu precisava para seguir em frente! 

Então, para 2018 quero realizar mais, quero coisas novas. Chega de velhas promessas, não tenho mais tempo para perder tempo!

Espero que este post também te ajude em suas reflexões, que 2018 seja um ano maravilhoso e que você consiga realizar os seus principais projetos! 

Beijos,
Ana Maria

Blogagem Coletiva #52semanasdegratidão
Blogagem Coletiva #52semanasdegratidão
*Essa postagem faz parte da "Blogagem Coletiva 52 Semanas de Gratidão", da Elaine Gaspareto (Semana 52).
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O Mercado das Tâmaras, em Abu Dhabi

Durante o city tour que eu fiz por Abu Dhabi, a capital dos Emirados Árabes, eu visitei o famoso Mercado das Tâmaras, uma fruta originária do deserto.

Mercado das Tâmaras, em Abu Dhabi
Tâmaras recheadas com pistache, amêndoas, damasco, etc...

A tamareira (do árabe "tamar" ou datileira) é uma palmeira que mede entre 15 e 25 m de altura,  cultivada pelos seus frutos comestíveis, as tâmaras. 

Pelo fato de ser cultivada há milênios, a sua área natural de distribuição é desconhecida, mas seria originária dos oásis da zona desértica do norte de África, embora há indícios de uma origem no sudoeste da Ásia. 

Mercado das Tâmaras, em Abu Dhabi
Plantação de tâmaras no deserto

Nos emirados árabes, mais de 60% do mercado de frutas e vegetais locais é composto pelas 40 variedades de tâmaras cultivadas na região. 

Mercado das Tâmaras, em Abu Dhabi
Tamareira carregada de frutos maduros

Quando os emirados ainda eram vilarejos de pecadores, em momentos de escassez, a tâmara, junto com o leite de camelo, eram fontes importantes de nutrientes.

Mercado das Tâmaras, em Abu Dhabi
Tâmaras frescas, maduras

As tâmaras, segundo a medicina moderna, também ajudam a prevenir o câncer do abdômen. Devido também ao seu alto valor energético, são muito consumidas por esportistas.

Mercado das Tâmaras, em Abu Dhabi
Tâmaras secas

Devido a alta concentração de açúcares e fibras, durante o Ramadã (período de jejum e orações dos muçulmanos), as tâmaras são muito consumidas, pois auxiliam o organismo a se recuperar do jejum, impedindo que a pessoa ingira uma grande quantidade de comida. Ou seja, elas também funcionam como um moderador natural de apetite!

Mercado das Tâmaras, em Abu Dhabi
Geleia de tâmaras, maravilhosa! Paguei AED 25 pela embalagem de 300g

Além das frutas frescas, secas in natura ou recheadas com amêndoas e cobertura de chocolate, encontramos muitos tipos de doces feitos a base de tâmaras como geleias, iogurtes, sorvetes e até mel de tâmaras, muito usado como cobertura de sobremesas e sorvetes.

*AED é o símbolo do Dhiram, moeda dos Emirados. A conversão é quase 1 x 1 com o real.

Mercado das Tâmaras, em Abu Dhabi
Tâmaras secas

Tamareiras no Brasil? 
O primeiro registro de introdução da tamareira no Brasil, data de 1928, quando alguns materiais foram introduzidos em São Paulo.
No nordeste do Brasil a tamareira foi introduzida em projetos públicos de irrigação, entretanto, poucas informações sobre a cultura foram coletadas, embora se saiba que, foi nesta região onde as plantas apresentaram resultados mais promissores.

Mercado das Tâmaras, em Abu Dhabi
Tâmaras secas

As tâmaras e o provérbio árabe
"Quem planta tâmaras, não colhe tâmaras!”, assim diz um  provérbio árabe. Isso porque, antigamente, as tamareiras levavam de 80 a 100 anos para produzir os primeiros frutos. Hoje, com o avanço da engenharia genética, uma tamareira gera frutos entre 2 a 4 anos. Porém este antigo provérbio é muito sábio.

A lenda
Certa vez, um senhor de idade avançada plantava tâmaras no deserto, quando um jovem o abordou perguntando: “Mas por que o senhor perde tempo plantando o que não vai colher?”. O senhor virou a cabeça e, calmamente, lhe respondeu: “Se todos pensassem como você, ninguém colheria tâmaras”. Ou seja, não importa se você vai colher, o que importa é o que você vai deixar... 

Então, muito mais do que um post sobre o Mercado das Tâmaras, eu  quero agradecer a todos os que plantaram tâmaras antes de mim! Todas as conquistas que hoje estamos usufruindo, foi por que alguém ousou começar!

Você concorda que este ditado nos leva a uma reflexão sobre o que estamos deixando para o mundo? Estamos plantando tâmaras ou apenas colhendo?

Beijos,
Ana Maria

Blogagem Coletiva #52semanasdegratidão
Blogagem Coletiva #52semanasdegratidão
*Essa postagem faz parte da "Blogagem Coletiva 52 Semanas de Gratidão", da Elaine Gaspareto (Semana 49).
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As redes sociais e a ilusão de felicidade!

Não podemos negar que as redes sociais revolucionaram o modo das pessoas se relacionarem nos últimos anos. Estar presente nestas redes virou sinônimo de existir para o mundo. Chegamos ao ponto de, se alguém se desentender, até mesmo por uma bobagem, com outra pessoa e a deletar das suas redes sociais, é como se a excluísse de sua vida, o que de fato acaba acontecendo.

As redes sociais e a ilusão de felicidade! #52semanasdegratidao

A cada momento surge uma nova rede ou um novo aplicativo e as pessoas ficam enlouquecidas tentando ser ativas em todas, ou pelo menos, em grande parte, com receio de serem julgadas analfabetas digitais.

Acredito que todo mundo ainda lembra do Orkut, uma das primeiras redes e a que começou essa revolução toda. Infelizmente (ou felizmente, não sei) o orkut não conseguiu se reinventar a tempo e foi engolido pelo facebook. 

As redes sociais e a ilusão de felicidade! #52semanasdegratidao

Talvez seja este o medo das pessoas, de serem engolidas pelas mais conectadas. É twitter, instagram, insta stories, snapchat, pinterest, youtube e sei lá mais quantas outras. O facebook ainda é a maior rede mundial, a mais acessada, mas já tem gente que a considera ultrapassada, sabia disso?

Você não tem snapchat? Oh, meu Deus, em que mundo você vive? Qual o seu perfil no instagram? Não tem? Como você faz para mostrar para o mundo as suas viagens, as suas baladas, os melhores restaurantes, seus amores e  o quanto você é amada e feliz o tempo todo?

Qual o aplicativo que você usa para tratar as suas fotos? Porque você não pode simplesmente postar uma foto original, sem filtro, onde aparecem suas gordurinhas, celulites, etc. Tem que tratar, não é?

Infelizmente, tudo isso está transformando pessoas reais em fakes, em corpos e rostos que não existem! E, por incrível que pareça, muita gente não está se dando conta disso e almeja um corpo ideal impossível de atingir! 

É fato que a maioria das pessoas usa as redes sociais para se exibir,  dar indiretas para os outros, mostrar viagens maravilhosas, um namorado novo, um corpo perfeito... Quanta ilusão!

As redes sociais e a ilusão de felicidade! #52semanasdegratidao
Ilusão x Realidade

Você já imaginou que aquela balada divertida, na verdade, nem foi tão divertida assim? Que, quem postou aquelas fotos belíssimas, animadas, cheias de gente bonita em volta, provavelmente passou maior parte do tempo fazendo selfies e tratando as fotos do que curtindo a festa?

Essa obrigação das pessoas de exibirem o quanto são felizes está criando um monstro dentro de cada uma. Elas acabam sendo escravas da sua própria necessidade de exibição.

As redes sociais e a ilusão de felicidade! #52semanasdegratidao

Talvez estas mesmas pessoas, quando vêem as fotos de outras, que provavelmente fizeram os mesmos procedimentos, acabam ficando tristes e deprimidas porque a sua vida de verdade não é tão divertida quanto deve ser a daquela outra pessoa ou celebridade que tanto admira. Isso está se tornando uma obsessão e cada vez aumenta mais o número de pessoas depressivas e insatisfeitas com a vida.

Por outro lado, reconheço a importância que as redes sociais também têm na vida das pessoas, principalmente no lado profissional. Por isso mesmo, eu transformei todas as minhas redes sociais (e olha que participo apenas das que eu mais gosto) em redes de network.  Além do blog, tenho conta no LinkedIn, Pinterest, Google Plus, Youtube, Facebook, Instagram, Twitter, WhatsApp... Não lembro se esqueci de alguma, mas estas são as que eu mais acesso. E haja tempo e disposição para acessar todas estas redes.

As redes sociais e a ilusão de felicidade! #52semanasdegratidao

Desde o finalzinho de 2011, quando criei o blog, fui transformando as minhas redes sociais em canais de divulgação dos meus posts. As minhas postagens são dicas de beleza e de viagens que eu gosto de compartilhar, de interagir com as pessoas e trocar experiências, não para me exibir. Não vejo nenhuma necessidade de fazer isso. Até porque, o que eu mais tento no blog e no youtube é desmistificar o fantasma de que uma mulher (ou até mesmo um homem, embora a maioria não tenha este receio) não pode viajar sozinha! Por que não? Se eu posso, você também pode! Viajar tem muito mais a ver com coragem e desprendimento do que com dinheiro, pois há viagens para todos os tipos de bolso.

Viajar me deixa feliz, mas não sou feliz o tempo todo!

Claro que é legal viajar com amigos, família ou com o amado(a). Mas por um motivo ou outro, nem sempre isso é possível quando você quer ou pode viajar. Então, qual a solução, não viajar ou viajar sozinha? Minha resposta, obviamente, você já sabe!

Várias vezes eu ouço ou recebo mensagens de pessoas que dizem que gostariam de ter a minha vida, de viver viajando. Olha, eu não vivo viajando e não sou feliz o tempo todo. Também tenho problemas e de todos os tamanhos. O que eu quero passar é que, problemas todos temos, mas precisamos aprender a valorizar o lado bom da vida, senão as coisas ruins acabam tendo uma relevância muito maior do que deveriam. Não coloco meus problemas na rede, pois este não é o foco do meu blog,  mas isso não significa que eu não os tenha.

As redes sociais e a ilusão de felicidade! #52semanasdegratidao

Conheço gente que faz tanto drama sobre o seu próprio sofrimento, que não consegue ver beleza em sua vida, nem perceber o quanto as pequenas coisas também podem lhe alegrar e lhe fazer feliz. Sim, a felicidade como um todo não existe! O que existe, são momentos felizes e precisamos valorizá-los para que o saldo final seja positivo!

Por isso mesmo, vamos ser gratos(as) às pequenas coisas, instantes ou momentos agradáveis, pessoas reais com seus defeitos e imperfeições e não supervalorizar a vida dos outros nas redes sociais. Muito menos, fazer delas o nosso guia de felicidade!

E você, como encara as redes sociais?  

Beijos,
Ana Maria

Blogagem Coletiva #52semanasdegratidão
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*Essa postagem faz parte da "Blogagem Coletiva 52 Semanas de Gratidão", da Elaine Gaspareto.
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